日常のことを綴ります


by MAYUMI-SAKURA

シャッターアイランド

シャッターアイランドを、みてきました。(最初に、ラストは、話さないでください。とのコト・・・)←会社の兄ちゃんに、バラしゃいましたが・・(俺、見ないから、教えてと言うので)
レオ様主演の映画です。年を重ねたレオ様、いいですよ・・・(タイタニックの時は若かった)演技派です。
この映画を見る方、お勧めです。。。。。金沢方面の桜は満開です。兼六園は、人が多いのでやめました。21世紀美術館もお勧めです。枝垂桜とか、美術館の中から眺める桜は1枚の絵のようです。人が増えたり、様々に変わるので・・・あ、「現代美術」も、どうぞ・・・・開催されています・・・・
ぱんは、イマイチでした。今日も作りますが、まだまだですね。
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# by MAYUMI-SAKURA | 2010-04-10 18:52

ぱん。

ひさしぶりに、「パン作り」しています。休日は、仕事と違い、目覚めてのゴロゴロ時間が長い。いつまでも起きない。のんびり感がいいのだ。
太らないパンとのタイトルの本を参考に作っています。ノンオイル(バターなし)パンでカロリーが低い。まとまるまでの工程が掛かりますが、他のパン生地と同じもっちり♪~(赤子ちゃんのお肌みたいです)
最近、ホームベーカリーで作るパンの本が並んでいます。確かに、材料を入れておけばパンは仕上がりますが、手ごねの苦労を判ると(たくさん、失敗しました)面白さと、生地の肌触りにハマります。
ストレスの発散にも一役買っています。(バンバン叩いて伸ばして、丸めます)
今日は、金沢の桜を見に行かねば~と思っています。
今のところ、3㌔減ですが・・・・・どこが??減ったのか判らないのです。お腹は少しだけ目立たなくなりましたが・・・・まだまだ。この前のビューティコロシアム(芸能人編)をジムで見ていましたが、2ヶ月で7キロとか痩せてもリバウンドが怖い。維持出来るかが問題ですね・・・デヴィ婦人の脇肉を見て、ジムに行きましたからね。ピラティスは地味にキツイです。うめき声が(自分)出てます。(出来ん・・)と突っ込み入れて、ド、Sの支配人を苦笑いさせました。
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# by MAYUMI-SAKURA | 2010-04-09 09:47

アクティブに・・・

日をこしてしまったけど、(昨日)スペースシャトルが無事に打ちあがり安心しました。昨日はお休みで、午前中はゴロゴロ、んで、何となく午後から運転して金沢の大型本屋さんにてまったり。「ヨガ」の本を買う。出来そう??かな・・・・・・と。(忘れた頃やっています。廊下にヨガマットひいて)ジムでは真面目にしていますが、家だと(1人だと)怠けが出てますね・・・(即、逆戻りですね)本屋さんから、急いでジムに行き、
初級のエアロビに参加してきました。超が付くくらいの可愛い先生でした。声もお顔も。フレッシュですなぁ~生徒さん付くことでしょう・・・自分は楽勝~♪でした。以前(大昔)からエアロはしていたので・・・もちろん!場所は、後方です。いつもの定位置ょ。(前のジムでは、自分の隣は人ではなく、観葉植物でしたから・・・フレンドリーにはなれませんが・・・苦笑)
楽しいので~♪参加決定!です。。。。周5日行ってます。でも・・お肉、取れません。ド、Sなインストラクターさん(支配人)が、明日から「ピラティス」を担当参加してきます。とにかく、筋肉をねじる方向の運動をひたすら生徒(あたし)にさせています。翌日は筋肉痛です。効いてる証拠なんだと体が教えています。
でも、今日だけはいいか・・・と食べまさぐって(帰宅後10時)ました。
今んところ・・・3キロ減です。お腹のお肉はたくましいけど。骨盤がゆがんでるので治して欲しい。。。(悩)
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# by MAYUMI-SAKURA | 2010-04-06 00:47

4月ですね。

今日から4月。いつもながら、「早いなぁ~」と思ふのですが(年が年だけに)小学生時の頃、時間と言うものはなんて長いのだろうと思っていた頃に戻りたいですね。日々、仕事に、私生活(華やかじゃないけど)にどっぷりと浸かってると普通の生活が1番いいのだと。家族をつくらないと・・・と、思っていますがまだ、現れておりませぬ・・・・(悩)
焦らずにと言ふものの・・・焦らないといけないのでは???と、感じたり、ジムに毎日通い、笑い、体感して後の筋肉痛と疲労に生きてるのだと思ったりしています。
今日は珍しく1日目からお休みです。平日休みがあたり前なので、土日がお休みで、買い物に出かけた際、人の多さに驚く始末。今日は会社方針会を聞く日。。。7時から出かけます。明日から、ジムも、ヨガ・エアロと、楽しみなコーナーが出来まして参加して、「脂肪ちゃん」を追い出したいですね。締まってますがまだまだ・・・お腹は取れない。でも、以前よりマシ。続ける事が大事です。
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# by MAYUMI-SAKURA | 2010-04-01 11:27
知らない間に・・・前のブログに戻らなくなってしまい、再び書いています。(困)
マメに書かないといけないのか・・・な?
今日も、ジムに通い、汗を流してきました・・・・脂肪ちゃんが取れません・・・なかなか。
1週間前(に、なるんだなぁ)、出雲大社に行ってきました~いいお天気に恵まれて心地いい「気」に触れてきました。
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# by MAYUMI-SAKURA | 2010-03-24 22:35